Todas as publicacións de adinova3

#PereiroQuedaseNaCasa 🏠 Deixámosvos un exercicio de relaxación da psicóloga María Vitoria Canosa.   https://soundcloud.com/user-7979459…/ejercicio-de-relajacion      

#PereiroQuedaseNaCasa 🏠 Compartimos un xogo de educación física para facer casa cos máis pequenos, nestes días de illamento.      

#PereiroQuedaseNaCasa 🏠 ➡️ O noso veciño Pedro Díaz, psicologo clínico e profesor do Obradoiro de memoria ofrécese a brindar apoio emocional e orientación psicológica a persoas residentes no Concello de Pereiro dada a situación de Estado de Alarma. . . As persoas que necesiten este servizo deberán seguir estes pasos: Enviar un mensaje de WhatsApp. ap: […]

Implantamos o servicio Xantar na Casa 🍽️. Se alguen precisa solicitar o servizo de Xantar na Casa pode facelo mediante estas vías de contactos: Telefono dos Servizos Sociais 📞685 528 538 📩info@concellopereiro.com #PereiroQuedaseNaCasa 🏠    

Seguimos compartiendo contido, esta vez exercicios de abdominais que nos envia a Escola Atlética Pereiro de Aguiar Ben Cho Shey, para que fagamos deporte nestes días de illamento. ¡Moitas grazas por colaborar! REPETICIÓNS: Básico : 1 vuelta 5 repeticiones de cada ejercicio Nivel medio: 2 vueltas 10 repeticiones Deportistas : 4 vueltas 15 repeticiones. #pereiroquedasenacasa […]

Deixámosvos xa o primeiro vídeo da psicóloga María Vitoria Canosa cuns consellos iniciais para levar mellor esta situación. #pereiroquedasenacasa Consellos de María Victoria Canosa Deixámosvos xa o primeiro vídeo da psicóloga María Vitoria Canosa cuns consellos iniciais para levar mellor esta situación. #pereiroquedasenacasa Gepostet von Concello do Pereiro de Aguiar am Sonntag, 22. März 2020

María Victoria Canosa, psicóloga e veciña do Pereiro ponse ao dispor de todo o que necesite algún consello ou orientación para levar mellor esta crise, de igual maneira proporcionaranos consellos en vídeos para levar mellor esta situación, os cales iremos publicando por esta canle. O seu email para o que necesite contactar con ela é […]

Segundo programa, Estrelas Máxicas #pereiroquedasenacasa #aculturasegue Un día mas 2 Segundo programa para hacer mas llevaderos estos dias de cuarentena. Gepostet von Estrelas maxicas am Samstag, 21. März 2020

A Xunta propón unha programación de lecer cultural para toda a familia no eido dixital coa campaña #aculturasegue #aculturasegue #pereiroquedasenacasa

Compartimos o primeiro programa da man de Estrelas Maxicas e a Asociación Cultural Amigos dos Pallasos Tanit A.C.A.P. #PereiroQuedaseNaCasa #aculturasegue Un dia mas Aqui esta el primer programa para que la cuarentena se os haga un poco mas llevadera. Gepostet von Estrelas maxicas am Freitag, 20. März 2020

Seguimos compartindo contido, gracias Pepe Rubio #PereiroQuedaseNaCasa #aculturasegue Ahí lleváis el temita de hoy…es una balada,no os pongáis nostalgic@s ehh !!que de ésta salimos!!! Gepostet von Myryam Varela am Freitag, 20. März 2020

🥇PRIMEIRA HABILIDADE E RETO de Quique!⚽️ 🙌Deixámosvos co noso compañeiro para que vos explique en que consiste o reto e nuns días iremos a por o segundo! Moito Ánimo!💪 📸Esperamos os vosos vídeos familia!! #quedateencasa #PereiroQuedaseNaCasa https://www.facebook.com/concellodopereirodeaguiar/videos/2903953619665965/

Ola! Desde @Ociosaugal e o Concello de Pereiro convidámosvos a realizar unha serie de retos e habilidades de fútbol do método Coerver⚽ para que estes días en casa sexan máis levadíos e sigamos mantendo hábitos saudables!💪🏻 📢Temos un sorteo preparado e para participar só tendes que gravarvos, subir o vídeo a facebook ou Instagram e […]

Listado de teléfonos aos que chamar para que Protección Civil achegue ás persoas con mobilidade reducida, vulnerables ou en situación de risco os medicamentos e alimentos necesarios.

Si estades interesados en escoitar Misa nestes días de illamento, recomedanmosvos que sigades o Facebook de Santuario de Nuestra Señora de Os Gozos, alí atoparedes toda a información sobre os horarios. #PereiroQuedaseNaCasa      

💻 A Consellería de Educación publica unha guía para a aprendizaxe a distancia durante a suspensión das clases como consecuencia do coronavirus. #pereiroquedasenacasa

Compartimos convosco unha actuación de Pepe Rubio, veciño de Pereiro, que todas as noites ofrécenos o seu gran talento para pasar mellor estes días. #pereiroquedasenacasa Gepostet von Myryam Varela am Montag, 16. März 2020  

Seguimos compartindo recursos que nos fan chegar os nosos veciños, para amenizar estes días de illamento. Hoxe compartimos este video dunha rutina de Zumba da monitora Lia Calvo.¡¡Moitas grazas por colaborar!! 😊 #PereiroQuedaseNaCasa 🏠

Compartimos o Blog dun dos nosos veciños do Concello. Unha idea xenial para os que teñan fillos en Secundaria! Atoparedes vídeos explicativos, exercicios… Xenial para entreternos nestes días de illamento! 🏠

Para levar mellor esta situación e aproveitar o tempo o mellor posible temos o blog: http://piratasdaauladabaixo.blogspot.com/, que é o da guardería do Concello onde están publicando todos os días unha entrada con contido para facer cousas cos máis pequenos da casa.